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October 23, 2024

Beneficios del ejercicio...

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Una publicación compartida por Dr. ANTELM | Fitness & Salud (@thefitmedstudent)

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October 17, 2024

Los cracks defienden.

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October 17, 2024

La mejor alternativa posible...

Mejoras "marginales" en alimentación, pequeños cambios buscando alternativas cercanas (link)

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October 17, 2024

Fútbol femenino.

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October 17, 2024

Racing Vs Bullying

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November 25, 2020

Ejercicio físico y rendimiento intelectual/ académico.

Aquí algunos estudios:

1.- Psicología y mente.

2.- G-SE

3.- Frontiers in psychology.

4.- Scientific Reports

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November 25, 2020

Qué tipo de ejercicio es  más beneficioso para la salud.

Aeróbico alta intensidad + fuerza  (accede al link)

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November 19, 2019

Qué necesita esta sociedad...

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November 4, 2019

Let`s be active for health for all.

OMS link

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November 4, 2019

- Cómo detectar un alimento ultraprocesado.

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